骨トレーニング4回目
骨トレーニング
全4回の最後は、
頭から全身。
もーー
今日のママにはもってこいな内容でした😍
顎、目、頭から始まり…全身！
全身ゆるめて、整い、トレーニングまで！
結果…この1時間で。
★雰囲気も更に柔らかくなった！
(もともと柔らかい優しいママなんです❤️)
★力んだ感じがなくなった！
★前屈もいけるようになった！
★呼吸もたーっぷり入るようになった！
★O脚ぎみだったのが、まっすぐに近づいた！
★足も長くなり、
★全身スーーっとしたらしい😆
『滞っていた血液が循環してるーー』
っておっしゃってました❤️
こんな嬉しい言葉はないですよ😍😍❤
3クール目、募集中です！
色々難しい世の中ですけどね…
我慢ばっかりしたくないですよね🎵
♡子連れOK♪
♡部屋の換気は万全にしてお迎えしております！
☠️骨トレーニング、興味ありましたらメッセージください🎵
オンラインも可です！
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