マタニティ⑥出産を進めるツボ
出産経験のあるママ！
出産までの経過はいかがでしたか？？
スムーズに子宮口が開いてくれましたか？
安産だった～
超難産だった～😭😱
個人差もあるとは思いますが、陣痛はやっぱり痛いです😭
陣痛が始まりだした時は、
こんな感じならいける！大丈夫！
と思うんですが…
出産が近づくにつれて…
いて、て、て、ててて…💦
と、つい口から出ちゃう😅
とは言っても、
みんなそれを乗り越えて赤ちゃんと会えるわけです！
安堵感、達成感、そして目の前には、たった今おなかから出てきた我が子🥺
その瞬間、今まで痛みに苦しんでいたことは、ふっ飛んでしまいます❗
でもやっぱり長い時間痛いのは…💦
できれば避けたいですよね！！
出産を進めるツボ！
があるって知っていますか？？
陣痛が始まったら、そのツボ押して出産を進ませる！なんてことも！！
逆に、そのツボは妊娠中は押してはいけません。出産を進める！ということは子宮を収縮させるのです！
流産、早産の原因になりかねません💦
そのツボは、色んな所にあります！
肩周辺、手、足、足首回り、ふくらはぎ。
肩もみをしてもらって…
そのツボを刺激しちゃったら…💦
とても、危険です😨
足のむくみが気になるからと、ふくらはぎや足首まわりを指圧してマッサージすることも実は止めておいた方がいいです。
でも撫でるだけなら、大丈夫ですよ😊
自分で押しやすいツボを、紹介します！
手の甲側、親指と人差し指の骨がぶつかる辺り。
合谷と呼ばれるツボです！
合谷は色んな効果があるツボだったと思いますが、
私がお伝えするのは『出産を進めるツボ』
私自身も、手にあるツボ、足にあるツボは自分で押しやすいので、めちゃくちゃ押してました😂
その時になると、そのツボ…押すと痛いんですよ💦
陣痛が始まったら…
せひ！ツボ押しやってみてくださいね😄
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